Esse livro é muito esclarecedor, pois o autor mostra como fazemos muitas coisas de maneira automática, seguimos conceitos, carregamos hábitos que nem nos damos conta. Por outro lado, o autor traz diversas saídas para a realização de determinadas ações sem esforço, sem forçar a barra. No resumo você encontra temas muito importantes como BURNOUT, a importância de se ter um bom checklist de tarefas, como fazer mais com menos, como realizar as tarefas sem esforço, como potencializar suas ações para obter resultados residuais e muito mais!
“Fomos ensinados que quanto mais importante a meta, mais duro devemos trabalhar para alcançá-la, o que leva à exaustão e ao excesso de trabalho. Greg McKeown inverte esse roteiro, argumentando que quanto mais essencial for a tarefa, mais fácil deverá ser completá-la. Uma correção necessária para a cultura do burnout.” - Cal Newport, autor de Trabalho focado e Minimalismo digital
“Repleto de estratégias simples, Sem esforço mostra que realizar mais não precisa ser tão difícil quanto fazemos parecer.” - Arianna Huffington, autora de A terceira medida do sucesso
“Em um momento em que o medo, a incerteza e nossa lista cada vez maior de responsabilidades são uma carga pesada demais para suportar, este livro não poderia ser mais necessário.” - Eve Rodsky, autora de O método Fair Play para divisão de tarefas domésticas
Descrição oficial
Do autor de Essencialismo, que já vendeu 250 mil exemplares no Brasil.
“Essencialismo era sobre fazer as coisas certas. Sem esforço é sobre fazê-las do jeito certo.” – Greg McKeown
Nem todas as coisas difíceis na vida podem ser facilitadas. Mas é possível tornar mais fácil aquilo que é mais importante.
Em Sem esforço, Greg McKeown oferece conselhos práticos para você realizar suas atividades essenciais com mais facilidade e, assim, atingir seus objetivos.
Se você trabalha muito mas continua distante de suas metas, quer contribuir mais mas lhe falta energia, vai encontrar neste livro ótimas estratégias para lidar com seus projetos e desafios.
Em 15 lições curtas, você vai aprender a:
- treinar o cérebro para focar no importante e ignorar o irrelevante
- resolver os problemas antes que eles causem danos
- simplificar processos removendo etapas desnecessárias
- entender as pausas como propulsoras da produtividade
- definir um ritmo sustentável em vez de avançar a todo custo
- transformar tarefas chatas em rituais divertidos